Ctzone – Makanan pedas seperti seblak memang banyak digemari oleh kalangan anak kos, namun ternyata dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Hal tersebut diungkapkan oleh Indi, seorang mahasiswi yang tinggal di kos, saat ditemui oleh tim kami.
Menurut Indi, kebiasaannya mengonsumsi makanan pedas kerap menimbulkan gangguan pada lambung. “Sering makan seblak atau makanan pedas bisa menyebabkan peradangan lambung. Biasanya saya merasakan sakit perut, mual, bahkan sampai muntah,” ujar Indi, Senin (3/11).
Selain mengganggu pencernaan, lanjutnya, makanan pedas juga dapat menyebabkan iritasi pada mulut, lidah, dan tenggorokan. “Kadang tenggorokan jadi terasa kering dan sakit setelah makan pedas,” tambahnya.
Indi pun mengingatkan pentingnya untuk menjaga pola makan dan tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan pedas. Ia menyarankan agar masyarakat yang memiliki masalah kesehatan tertentu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. “Biar tetap bisa menikmati makanan pedas dengan aman tanpa khawatir sama efek buruknya,” tutup Indi.
reporter lapangan :irene julianti
penulis utama :indah pujiana
editor:indah pujiana